Meine Packliste für eine 3-Tage Wanderung

In wenigen Tagen steht meine erste Mehrtageswanderung auf meinem Weg von Hamburg nach Kathmandu an. Dafür habe ich mir bereits im Vorfeld einen Rucksack gekauft den es jetzt zu füllen gilt.

Kleidung

Da ich bei dieser ersten Tour in den verschneiten Bergen des Mtirala Nationalparks in Georgien unterwegs sein werde, und das ganz ohne Zelt oder Hängematte, habe ich mich für dickere Kleidung mit mehreren Lagen entschieden.

Was muss also an den Mann?

Festes Schuhwerk
T-Shirt (am besten Merinowolle, damit man nicht schon am ersten Tag den Verfall riechen kann)
Fleece Jacke (als zweite Schicht zum halten der Wärme)
[Optional] Daunenjacke (zur Isolation, wenn man sich nicht stark bewegt)
Windjacke
Regenjacke

Regenschutz ist wichtig, aber es gilt die devise: Wenn man keine Regenjacke mitnimmt dann regnet's auch nicht 😉.

[Optional] Mütze
[Optional] Schlauchschal (um die Lunge vor arg kalter Luft zu schützen)
Handschuhe

Natürlich braucht man Winterausrüstung wie eine Mütze, Schal oder dicke Daunenjacke nicht unbedingt, wenn man im Frühling/Sommer unterwegs ist.

Übernachtung

Schlafsack (ich benutze den Cat’s Meow von North Face - Komforttemperatur -7°C)
Isomatte (Gummi) (dient der Isolation, damit sich die Bodenkälte nicht allzu breit macht)
Isomatte (Luft) (für den angenehmen Schlaf)
Tarp (zum Regenschutz anstelle eines Zeltes)
Kopfkissen
Innenschlafsack

Ich bin Seitenschläfer und habe die Erfahrung gemacht, dass eine einzelne Isomatte aus Gummi nach einigen Minuten bereits extrem unbequem wird, dies gilt nicht, wenn man auf dem Rücken oder Bauch schläft.